Godzina wychowawcza

PIĄTEK 03.04.2020 r.

lekcja 3 klasa I A

Temat: Jaka moc mają słowa, których używamy w stosunku do otaczających nas ludzi.

Proszę wejść na YouTube i wpisać Validation Lektor PL.

lekcja 3 klasa II A

Temat: Nowe zaostrzenia podczas epidemii.

Zapoznaj się z nowymi rozporządzeniami Ministerstwa zdrowia dotyczącymi poruszania się i kontaktowania z innymi osobami

Pomocna może być str:

https://www.polsatnews.pl/wiadomosc/2020-03-31/rzad-wprowadza-kolejne-rygory-sanitarne/

Wskaż co jeszcze można zrobić

lekcja 3 klasa III C

Temat: Jak się uczyć?

Komentarz: Obejrzyj filmy.

lekcja 3 klasa II C

Temat: Odpowiedzialność za siebie i innych ludzi. Postępuj zgodnie z zaleceniami lekarzy. Internet.

lekcja 3 klasa IV A

Temat: Zasady bezpieczeństwa w Internecie.

Załącznik 

lekcja 3 klasa I D

Temat: Jak pokonać nieśmiałość? https://www.youtube.com/watch?v=13ATUsPzQXw

lekcja 3 klasa I C

Temat: Moje wady i zalety. Samoocena.

Proszę, aby każde z Was podzieliło kartkę na połowę. Na jednej części wypiszcie swoje zalety, na drugiej swoje wady. Która część kartki została bardziej zapisana? Dokonajcie samooceny.

lekcja 3 klasa III A

Temat: Praca nad sobą.

lekcja 3 klasa I B

Temat: Netykieta

Zadanie: Proszę o obejrzenie filmiku https://www.youtube.com/watch?v=cXqQJ84ofN8

PIĄTEK 27.03.2020 r.

lekcja 3 klasa IV A

Temat zajęć : Wypełnianie deklaracji na egzamin zawodowy.

Proszę o wypełnienie deklaracji . Wszystkie informacje znajdziecie na stronie internetowej szkoły.

lekcja 3 klasa III A – mgr inż. Elżbieta Pustułka

Załącznik

lekcja 3 klasa I D

Temat: Asertywność. https://www.youtube.com/watch?v=0eoD4S1jZpg

lekcja 3 klasa I B – mgr inż. Joanna Wojdas

Temat: Jak sobie radzić w czasie epidemii?

Zachęcam do obejrzenia krótkiego filmu wyjaśniającego zasadę rozprzestrzeniania się wirusa:

https://gp24.pl/film-ktory-w-prosty-sposob-wyjasnia-rozprzestrzenianie-sie-koronawirusa-i-wywolujacej-przez-niego-chorobe-covid19/ar/c1-14873325

Numer na infolinię do Centrum Wsparcia Dla Osób w Stanie Kryzysu Psychicznego 800-70-222.
W Centrum Wsparcia dyżurują psychologowie, gotowi do wysłuchania, zrozumienia i akceptacji. Linia wsparcia jest całkowicie bezpłatna., które działa całodobowo.

lekcja 3 klasa I A – mgr Mariusz Kołton

Temat: Jak funkcjonować w czasie epidemia Convid-19 oraz jak spędzać czas wolny.

  1. Zasady postępowania w czasie epidemii
  2. Stosować zasady higieny – myć dokładnie ręce.
  3. Unikać zgromadzeń – maksymalnie 2 osoby.
  4. Zostać w domu (zorganizować sobie czas wolny, stosować ćwiczenia relaksacyjne, słuchać muzyki, unikać kontaktów)
  5. Odżywiać się zdrowo z umiarem – stosować racjonalna dietę.
  6. Wysypiać się.
  7. Rozwijać swoje zainteresowania lub szukać innych.
  8. Dbać o innych.

Sposoby spędzania wolnego czasu https://www.youtube.com/watch?v=N4TVkiESuCI

lekcja 3 klasa II C – mgr Krzysztof Bialik

Temat: Jak funkcjonować w czasie epidemia Convid-19 oraz jak spędzać czas wolny.

  1. Zasady postępowania w czasie epidemii
  2. Stosować zasady higieny – myć dokładnie ręce.
  3. Unikać zgromadzeń – maksymalnie 2 osoby.
  4. Zostać w domu (zorganizować sobie czas wolny, stosować ćwiczenia relaksacyjne, słuchać muzyki, unikać kontaktów)
  5. Odżywiać się zdrowo z umiarem – stosować racjonalna dietę.
  6. Wysypiać się.
  7. Rozwijać swoje zainteresowania lub szukać innych.
  8. Dbać o innych.

Sposoby spędzania wolnego czasu https://www.youtube.com/watch?v=N4TVkiESuCI

lekcja 3 klasa I C – mgr Joanna Łapaj

Temat: Jak radzić sobie w czasie pandemii.

Pamiętaj, że sytuacja, w której się znaleźliśmy jest dla nas wszystkich bardzo trudna. Oto kilka podstawowych rad, które pozwolą Ci przetrwać czas pandemii:

  1. Zostań w domu.
  2. Zrezygnuj ze spotkań z przyjaciółmi. Możesz przecież kontaktować się z nimi za pomocą różnego typu komunikatorów.
  3. Często myj ręce.
  4. Przygotuj sobie stanowisko pracy.
  5. Pamiętaj, że czas kwarantanny to nie jest czas wolny od nauki. Wykonuj swoje szkolne obowiązki systematycznie.
  6. Nie marnuj czasu, każdą chwilę wykorzystaj na wykonanie czegoś pożytecznego, np. czytaj książki, posłuchaj muzyki, oglądaj ekranizacje dzieł literackich. Wykorzystaj do tego platformy i strony internetowe, takie jak: epodreczniki.pl, www.cke.gov.pl, www.lektury.gov.pl, www.kopernik.org.pl, www.przystanekhistoria.pl, https://ninateka.pl/edu.
  7. Zaplanuj dokładnie każdy dzień, aby nie zabrakło w nim czasu na naukę i na odpoczynek.
  8. Spędzaj dużo czasu ze swoimi domownikami. Porozmawiajcie, zagrajcie w gry edukacyjne.
  9. Pamiętaj, że nie jesteś sam ze swoimi problemami!

lekcja 3 klasa II A – mgr Krystyna Rok

Temat: Czas wolny młodzieży podczas zagrożenia epidemiologicznego.

Proszę zapoznać się z artykułem znajdującym się w Załączniku. Artykuł dotyczy możliwości spędzania czasu wolnego młodzieży w 2019 roku. Proszę na podstawie artykułu określić jakie formy spędzania czasu wolnego obecnie są niemożliwe i dlaczego. Proszę zaproponować inne formy spędzania czasu wolnego. Czas oddania pracy zawierającej wasze przemyślenia i propozycje 03.04.2020.

lekcja 3 klasa III C – mgr Elżbieta Wieczorek

Temat: Zarządzanie czasem. Technika Pomodoro.